失戀心理學

2018年1月12日 — 為何失戀那麼痛？別再說時間是最好的解藥！心理學家實證研究找出4招快速走出情傷 ... 人認為最深沉的愛，莫過於分開以後，將自己活成了他的樣子。自此之後， ...

這是由花園心理團隊共同打造的線上心理諮商心理課程館，透過真實的案例和直搗痛點的心理主題，陪你一起找回迷惘的自己。心理諮商課程課程包含：溝通課程、聊天課程、 ...

內容簡介. 心理學家獨創「失戀正向心理學」 失戀故事× 心理學剖析× 實作練習＝一萬小時失戀思考陪你度過情緒風暴、覺察如何從相愛走到分手，再次擁抱愛. 如果可以，誰想要 ...

分手不是終點，分手後照顧好自己才是好好為故事劃上句號。分手時覺得很痛並不意味着抗壓能力差；愛得深亦不代表無法治癒。本文用心理學和悲傷五階段看分手， ...

2021年7月26日 — 換句話說，接受分手可以理解成：從被分手打亂的生活節奏中回復過來，而且已經把分手一事或前度視為回憶，而不是正在發生的事。例如剛分手時你會形容自己的 ...

2020年9月10日 — 究竟失戀需要多久才能夠康復？ 根據心理學，失戀期可以是一星期、一個月、一年、甚至是十年或更多。瑞裔美國精神科醫生——伊麗莎白‧庫伯勒-羅絲提出了 ...

2021年6月28日 — 失戀當然很痛，或許每一段戀愛都會讓我們心碎，大部分感情都是如此。但比失戀更難受的應該是，當你太愛一個人的時候反而失去了自己，並且忘了你也是特別的 ...

2018年8月30日 — 失戀不要依賴直覺，不如列一份前任缺點清單吧. 當你心碎時，你平常所仰賴的那些直覺，會一直再、再而三地引導你走向錯誤的路。 所以，在心碎的漩渦中出不 ...

分手不是終點，分手後照顧好自己才是好好為故事劃上句號。分手時覺得很痛並不意味着抗壓能力差；愛得深亦不代表無法治癒。本文用心理學和悲傷五階段看分手， ...

2021年7月14日 — 改變習慣，適應單身生活不是一朝一夕就做到的事。因此我們需要找一些方法協助自己。例如習慣了和伴侶吃飯的，不需要強迫「自己一個做飯」，嘗試找其他朋友 ...